Tillredning
Blanda påsens innehåll med ca 2,5 – 3 dl kallt vatten i en Slanka-shaker. Skaka inte med varmt vatten (övertryck). Ät inom 10 minuter. Varm soppa – skaka utan galler, värm i mikrovågsugn till max 60°C. Låt soppan dra ett par minuter innan du äter den, så att grönsakerna och kycklingbitarna blir mjuka innan du äter den.
Ingredienser
Laktosreducerat skummjölkspulver, ärtprotein, modifierad stärkelse, maltodextrin, sojalecitin, mineraler (magnesiumcitrat, kaliumklorid, magnesiumfosfat, kaliumfosfat, kalciumfosfat, natriumklorid, ferridifosfat, natriummolybdat, zinksulfat, kromklorid, kaliumjodid, natriumselenit, mangansulfat, kopparsulfat) och vitaminer (C, E, B3, B7, A, B5, B12, B9, B6, D3, B1, B2, K), tomatpulver, vegetabilisk olja (raps), kycklingbitar (vitt hönskött, salt, antioxidationsmedel askorbylstearat, alfatokoferol, lecitin och citronsyra), kryddextrakt (cayenne, ingefära), arom (innehållande ägg), salt, purjolök, champinjon, paprika, vitlökspulver, stabiliseringsmedel xantangummi och karragenan, citrongräs, färgämne betakaroten.
Näringsinnehåll Slanka Thaisoppa
| |
per 100g |
per portion (=46 g) |
per dygnsdos (=138 g) |
| Energi kcal/kJ |
1600/380 |
740/170 |
2200/520 |
| Protein g |
36 |
17 |
50 |
| Kolhydrat g |
36 |
17 |
50 |
| varav sockerarter g |
17 |
8 |
23 |
| Fett g |
9,5 |
4,5 |
13 |
| varav mättat g |
1,5 |
0,5 |
2 |
| varav linolsyra g |
2,2 |
1 |
3 |
| Fiber g |
3 |
1,5 |
4 |
| Vitamin A mg |
0,8 |
0,4 |
1,1 |
| Vitamin D μg |
4,1 |
1,9 |
5,7 |
| Vitamin E mg |
8,2 |
3,8 |
11 |
| Vitamin K μg |
51 |
23 |
70 |
| Tiamin mg |
1,2 |
0,6 |
1,7 |
| Riboflavin mg |
1,8 |
0,8 |
2,5 |
| Niacin mg |
14 |
6,4 |
19 |
| Vitamin B6 mg |
1,6 |
0,7 |
2,2 |
| Vitamin B12 μg |
3,2 |
1,5 |
4,4 |
| Folacin μg |
170 |
78 |
230 |
| Biotin μg |
83 |
38 |
115 |
| Pantotensyra mg |
5,8 |
2,7 |
8 |
| Vitamin C mg |
58 |
27 |
80 |
| Natrium (Na) g |
2,3 |
1,1 |
3,2 |
| Kalium (K) g |
1,5 |
0,7 |
2,1 |
| Kalcium (Ca) g |
0,7 |
0,3 |
1 |
| Klorid (Cl) g |
3,4 |
1,6 |
4,7 |
| Fosfor (P) mg |
1060 |
490 |
1460 |
| Magnesium (Mg) mg |
320 |
150 |
440 |
| Järn (Fe) mg |
13 |
6 |
18 |
| Zink (Zn) mg |
11 |
5,1 |
15 |
| Koppar (Cu) mg |
1,5 |
0,7 |
2,1 |
| Jod (I) μg |
120 |
55 |
170 |
| Mangan (Mn) mg |
1,8 |
0,8 |
2,5 |
| Krom (Cr) μg |
41 |
19 |
57 |
| Selen (Se) μg |
41 |
19 |
57 |
| Molybden (Mo) μg |
170 |
78 |
230 |
Varukorgen är tom.
Vegetarisk soppa 6-pack
Kycklingsoppa 6-pack
Jordgubbs shake 6-pack
Mintchoklad shake 6-pack
